Proizvod

Karnozin je proteinski gradivni blok koji se prirodno proizvodi u tijelu.Koncentrisan je u mišićima kada rade, a nalazi se i u srcu, mozgu i mnogim drugim delovima tela.

Karnozin se koristi za prevenciju starenja i za prevenciju ili liječenje komplikacija dijabetesa kao što su oštećenje živaca, očni poremećaji (katarakta) i problemi s bubrezima.

On igra ključnu ulogu u proizvodnji energije transportujući masne kiseline u mitohondrije vaših ćelija (1, 2, 3).

Mitohondrije deluju kao motori u vašim ćelijama, sagorevajući ove masti kako bi stvorili upotrebljivu energiju.

Vaše tijelo može proizvesti L-karnitin iz aminokiselina lizina i metionina.

Da bi ga vaše tijelo proizvodilo u dovoljnim količinama, potrebno vam je i dosta vitamina C (4).

Osim L-karnitina koji se proizvodi u vašem tijelu, male količine možete dobiti i jedući životinjske proizvode poput mesa ili ribe (5 Pouzdani izvor).

Vegani ili ljudi s određenim genetskim problemima možda neće moći proizvesti ili nabaviti dovoljno.To čini L-karnitin uslovno esencijalnim nutrijentom (6 Pouzdani izvor).

Karnozin je supstanca koja se prirodno proizvodi u tijelu.Klasifikovan kao dipeptid, spoj sastavljen od dvije povezane aminokiseline (u ovom slučaju alanin i histidin), karnozin je visoko koncentrisan u mišićnom tkivu i mozgu.Takođe je prisutan u značajnim koncentracijama u govedini i ribi, a u nižim koncentracijama u piletini.